Receta · 15 min de lectura
Energy balls de merey y avena
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Hecha con
Mantequilla de MereySin horno y con pocos ingredientes: estas bolitas son un snack práctico para tener a la mano cuando da hambre entre comidas.
Por qué funcionan
Avena, mantequilla de merey y un toque de miel: la mezcla da energía rápida y sostenida a la vez. Se preparan una vez y resuelven el snack de toda la semana, así que valen especialmente la pena si te organizas los domingos.
Ingredientes
15 min + 30 min de reposo en frío · 10 bolitas
- • 1 taza de avena en hojuelas
- • 3 cucharadas de mantequilla de merey Butter Love
- • 2 cucharadas de miel o papelón líquido
- • Una pizca de sal
- • Opcional: coco rallado para cubrir
Preparación
- Mezcla la avena, la mantequilla de merey, la miel y la sal en un bowl hasta integrar bien.
- Forma bolitas pequeñas con las manos.
- Si quieres, pásalas por coco rallado.
- Refrigera al menos 30 minutos antes de comer.
- Guarda en la nevera hasta por una semana.
Prepara esta receta con mantequilla de Merey 100% natural, sin azúcar agregada.
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